余長(zhǎng)生回到臥室，開(kāi)始盤(pán)膝而坐，打開(kāi)那本基礎(chǔ)煉氣訣，認(rèn)真觀摩。“啾啾~”一旁的小青歪著頭，站在余長(zhǎng)生的肩膀上，探著腦袋，也好奇的打量著經(jīng)書(shū)秘籍。“出日入月呼吸存，四氣所合列宿分，上有魂靈下關(guān)元，灌溉五華植靈根”開(kāi)篇總綱，就主要講解了人體的種種玄妙，然后如何吸納天地靈氣，灌溉自身靈根，使得氣體長(zhǎng)存。“象龜引氣至靈根，呼吸廬間入丹田”余長(zhǎng)生捧著經(jīng)書(shū)，喃喃自語(yǔ)。煉氣訣博大精深，要想引導(dǎo)天地靈氣入體，得先放空心神，心無(wú)雜念，然后改變呼吸節(jié)奏，按照象龜?shù)耐录{方式進(jìn)行吸氣納氣，當(dāng)天地靈氣填滿(mǎn)了自身靈根后，就可從靈根處引導(dǎo)靈氣進(jìn)入丹田。而達(dá)到練氣一層的標(biāo)致，就是使得天地靈氣，填滿(mǎn)自身靈根。將煉氣訣的念頭總算沒(méi)有了堅(jiān)持了頒半個(gè)小時(shí)后但卻睡著了，哈刺子留了一地最終被小青啄醒這修煉什么的，實(shí)在是太好困了第一次修煉煉氣訣，就這么以失敗告終接連幾天，余長(zhǎng)生都沉浸在修煉中，余長(zhǎng)生到底是心性異于常人，看書(shū)能使人靜心，而狩獵則極其考驗(yàn)?zāi)土ΑＴ?jīng)上山狩獵，與小青鳥(niǎo)結(jié)下淵源期間，余長(zhǎng)生能趴在灌木叢中，整整兩天一動(dòng)不動(dòng)。在那時(shí)，余長(zhǎng)生的毅力便完全被磨煉了出來(lái)。此時(shí)，余長(zhǎng)生完全摒棄了焦躁的心理，按照以往的生活節(jié)奏來(lái)，讀書(shū)，授課，放牛，打拳，怡然自得。做完這一切后，才開(kāi)始不緊不慢的修煉煉氣訣，這期間，念頭終于被收束，也沒(méi)有再睡著了。而終于，在三天后，余長(zhǎng)生總算找到了入定的感覺(jué)。這種速度，可以說(shuō)是極快，對(duì)于沒(méi)有修道基礎(chǔ)，心性不佳的人來(lái)說(shuō)，至少要十天半個(gè)月，可能還要服用凝神丹幫助入定。此時(shí)，余長(zhǎng)生整個(gè)心神完全放空，思維遁入虛無(wú)。