“來海邊玩沖浪是必不可少的，那邊有我常去的俱樂部，我們先去借個沖浪板。”
威廉向后面招招手，他說他很喜歡隨著海浪在上面站立起來，體驗乘風破浪的感覺。
教練在開始的時候問了是否會游泳，這個問題很重要的。
不會游泳是不能學習沖浪的，因為沖浪是以海浪為動力，利用自身的技巧和平衡能力，搏擊海浪的一項運動，而且還需要會長距離的游泳。
如果是風箏沖浪的話不會游泳也是可以的，風箏沖浪是一項主要在水面滑行條魚的運動，雖然會游泳會在克服水的恐懼上有優勢，但也有很多好手是不會游泳的。
當風箏在天上飛行時可以提供足夠的向上拉力，同時穿救生衣也可以有效保障風箏落水后沖浪者的安全。
六人表示自己都會游泳，另外五個教練不保證，但是威廉來這里真的還需要教學嗎？他沒事就喜歡來這里沖浪頗有天賦，技術堪稱一絕。
在這間俱樂部的教練沒有讓他教就已經很好了，不知道他為什么要裝菜。
基本問題問完之后，教練給他們提供服裝，威廉換了一條沙灘褲，其余五人則是穿了有紫外線防護效果的水母衣。
（小科普：一般沖浪時都是陽光明媚的好天氣，陽光透過水面的反射會增加10%~30%的暴曬率，就算是陰天也很容易曬傷。保護肌膚的話還是選擇有防曬功能的水母服能更好的保護皮膚歐。）
教練了解到這是幾人第一次體驗沖浪，先帶他們做了一下熱身。
熱身完畢，便帶他們去了一個海浪比較適中并且平穩的地方，據說這里水不是很深大約11.6m，附近也沒有礁石、暗流等一些危險的地方，只要是新手，都會把他們帶到這個地方。
原來如此，不愧是專業人員，要是讓他們自己摸索指不定要飄到什么地方去呢。
到達目的地后，教練便開始了教學。
第一步：要在背后的腳踝處綁上腳繩；
第二步：需要排在板上，與水面平行，保持板頭微微翹起；
第三步：在能保持平衡的狀態下，兩只胳膊盡可能往前伸，進行交替的，連續的劃水動作；
第四步：站板，這一步很容易就失去平衡，用你最舒適的動作去保持平衡，一般是雙手放在板上撐起肩膀，做一個推的動作然后抬起前腳，基本到雙手之間，要確腳在中間。
他們還沒有下水只是在沙灘上先進行模擬。
男生對于這種極限運動，還是很有天賦的，教練稍加教導基本上就可以上手了。
女生這邊就很不一樣了，可能還會有點肢體不協調。
“啊！噗通~”甘霖摔倒了。
她在沖浪板上好像很難保持平衡，失敗了好幾次，最后還是威廉去幫忙和教練一起才幫她站了起來。
“甘小姐，您很難保持平衡，建議可以換一下項目。”甘霖的教練有一些擔心，在陸地上都很難在沖浪板上站穩，下海之后應該更不行，雖說這里比較安全，但畢竟是在海上無法保證絕對的安全。
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